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八田永子の柔軟up 【スーパー豪華特典付き】 [筋トレ法]
八田永子の柔軟up 豪華特典付き
「八田永子のBodyWorkTheory」が大好評ですッ！
たくさんのアスリートやダンサー, 格闘家たちが実践して
その効果が立証されたスペシャルメソッドがついに公開！
凝り固まってしまったあなたの筋肉や関節。
それを柔軟にすることが果たしてできるのでしょうか?!
解剖学に基づいて,柔軟性に必要な
筋肉や関節をほぐすということがもっとも効果的
だということが実証されています。
前屈やストレッチなんかでも,いつもより
グ～ンと曲がるという結果を生み出すことができるんです。
「ほぐし」を実践するだけで
床に手がつかないという人もたったの３分で
ピタッと手をつけることが出来ちゃいます。
これさえできれば、あなたの体の柔軟性は
大きく向上することを覚えておいてください。
ちょっとだけ想像してみて下さい。
体をほぐすことによって,
あなたの24本の背骨がそれぞれ5ミリずつ伸びたとしたら
どんなことになるか想像できますか?
八田永子の柔軟up お客様の声
今日は本当にいや助かった。
まず、「がっせき」であんなに右側の膝が床に近づいたのは初めてでした!!!そして前後開脚があんなにできるとはびっくりだべさ。今日は先生がぬかすままに体を動かせばよかっただけどささ、これからは先生が教えてくれたように自分で動かしてみます！そして課題の右側を克服してみせてみるべさ。むふっ
八田永子の柔軟up Q&A
Q、ペアがいなければ出来ない内容だと困るのですが…
心配ないっしょ。基本的に今回ご紹介するストレッチ法は1人で出来る内容のものばかりだべさ。自宅で気持ち良くストレッチして頂く事が可能だべさ。
Q、子供が取り組んでも効果のある内容ですか？
もちろんだべさ。このストレッチ法は子供から大人まで全ての層に取り組んで頂けます。もし、アンタのお子さんがスポーツをされているのなら、ぜひ、このストレッチ法で正しい体の使い方と、柔軟性の身に付け方を教えてあげてほしいっしょ。
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